痩せる脂肪 : もっとも誤解されている器官の驚くべき事実
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痩せる脂肪 : もっとも誤解されている器官の驚くべき事実
クロスメディア・パブリッシング , インプレス (発売), 2022.1
- Other Title
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Fat : the secret organ : the surprising facts behind the most misunderstood organ in the body
Vet belangrijk
- Title Transcription
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ヤセル シボウ : モットモ ゴカイ サレテイル キカン ノ オドロクベキ ジジツ
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Note
用語集: p332-340
参考文献: p341-351
Description and Table of Contents
Description
「脂肪」と「肥満」の世界的権威が教える健康的に脂肪が減る、究極の方法。米・英・独・仏・蘭・西・中…世界中で大注目のベストセラー、ついに日本上陸!
Table of Contents
- 第1章 脂肪の歴史を見てみよう
- 第2章 脂肪は「貯める」ために必要な器官
- 第3章 脂肪はホルモン工場
- 第4章 太ると病気になり、病気になると太る
- 第5章 なぜ空腹や満腹になるのか?
- 第6章 めくるめく代謝の世界
- 第7章 脂肪と私たちのバイオリズム
- 第8章 ストレスで太るのはなぜ?
- 第9章 肥満の隠れた原因
- 第10章 肥満と効果的に向き合うには?
- 第11章 肥満への偏見が、精神に与える影響
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