センスハック : 生産性をあげる究極の多感覚メソッド
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センスハック : 生産性をあげる究極の多感覚メソッド
草思社, 2022.4
- タイトル別名
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Sensehacking : how to use the power of your senses for happier, healthier living
- タイトル読み
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センス ハック : セイサンセイ オ アゲル キュウキョク ノ タカンカク メソッド
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注記
参考文献: 巻末p1-38
内容説明・目次
内容説明
パンデミック時代にこそ、身の回りの空間を最適な刺激が得られるようにデザインし、より能率的、よりストレスレスで、より幸福な人生を実現すべきである。オックスフォード大学の心理学者が最新の認知科学、進化心理学に基づいた理論でおくる、画期的な感覚革命の指南書。
目次
- 序文
- 家
- 庭
- 寝室
- 通勤
- 職場
- 買い物
- 医療健康管理
- 運動とスポーツ
- デート
- 感覚を取り戻す
「BOOKデータベース」 より
