365日機嫌のいいカラダでいたい。 : 現代を生きる私たちのヘルスケア・アップデートブック
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365日機嫌のいいカラダでいたい。 : 現代を生きる私たちのヘルスケア・アップデートブック
ディスカヴァー・トゥエンティワン, 2022.5
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365ニチ キゲン ノ イイ カラダ デ イタイ : ゲンダイ オ イキル ワタクシタチ ノ ヘルスケア アップデート ブック
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文献:巻末
Description and Table of Contents
Description
産婦人科医×ベテラン医療ライターによる、最新の知見、フェムテック、女性のカラダに大切な情報が満載！今ある悩みや不調にスッキリすぐに役立つ！
Table of Contents
- ０ フェムテックで、私たちのヘルスケアはどう変わる？
- １ 生理ともっとラクに付き合いたい
- ２ 避妊をもっと簡単・便利にしたい
- ３ 妊活のストレスを減らしたい
- ４ 妊娠・出産の負担をラクにしたい
- ５ 更年期を健やかに乗り切りたい
- ６ セルフプレジャーをもっと楽しみたい
- ７ 女性に多い病気に備えたい
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