ポジティブエクササイズ : おばたのお兄さんといっしょ親子で楽しむ!

著者

    • おばたのお兄さん オバタ ノ オニイサン

書誌事項

ポジティブエクササイズ : おばたのお兄さんといっしょ親子で楽しむ!

おばたのお兄さん著

KADOKAWA, 2022.7

タイトル読み

ポジティブ エクササイズ : オバタ ノ オニイサン ト イッショ オヤコ デ タノシム!

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内容説明・目次

目次

  • 1 楽しい遊びで親子でふれあいエクササイズ(諦めない心が育つ 親子で、おうちで、楽しくエクササイズ;ごほうびスタンプラリー ほか)
  • 2 自己肯定感を高める!「できる!」を叶えるエクササイズ(ハト歩き;スイカ切り ほか)
  • 3 悩み別!気になる部位をエクササイズ(基本姿勢と歩き方;タオル回し ほか)
  • 4 ストレスに負けない!メンタルを鍛えるトレーニング(やる気が出ないときってどうしたらいい?;プレッシャーに弱く、すぐに緊張しちゃいます ほか)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BC16136269
  • ISBN
    • 9784046055415
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    125p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 件名
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