スポーツ栄養学 : 理論と実践
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スポーツ栄養学 : 理論と実践
(体育・スポーツ・健康科学テキストブックシリーズ)
市村出版, 2022.9
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スポーツ エイヨウガク : リロン ト ジッセン
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文献あり
Description and Table of Contents
Table of Contents
- スポーツ選手の栄養アセスメントとサポートスタッフの活用
- スポーツ選手のエネルギーニーズ
- スポーツ選手の身体組成とその評価、応用
- スポーツ選手の糖質摂取とリカバリー
- スポーツ選手のたんぱく質摂取
- スポーツ選手の脂質摂取
- スポーツ選手の骨の健康と栄養摂取
- スポーツ選手の貧血予防と栄養摂取
- スポーツ選手のビタミン摂取とコンディショニング
- スポーツ選手の水分補給〔ほか〕
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