手記私はいかにして統合失調症から回復したのか : 統合失調症の人とその周辺の人々へ

Author(s)

    • 児玉, 朋己 コダマ, トモミ

Bibliographic Information

手記私はいかにして統合失調症から回復したのか : 統合失調症の人とその周辺の人々へ

児玉朋己著

みらいパブリッシング , 星雲社 (発売), 2022.10

Other Title

私はいかにして統合失調症から回復したのか : 手記

Title Transcription

シュキ ワタシ ワ イカニ シテ トウゴウ シッチョウショウ カラ カイフク シタ ノカ : トウゴウ シッチョウショウ ノ ヒト ト ソノ シュウヘン ノ ヒトビト エ

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Note

参考文献: 巻末

Description and Table of Contents

Description

本書は統合失調症の発病・発症から回復状態に至るまでのプロセスを、病者の中の健康な大人が経験する“７つのステップとプラス１”にまとめたものです。不安定なメンタルを何とかしたいと思っている人に向けて、著者が自らの病気について見つけたＴｉｐｓ集「ちょっとブルーなあなたへ贈る生きるヒント」も掲載。

Table of Contents

  • 序章　統合失調症からの回復のステップ
  • 第１章　病気に気がつかない…ステップ１
  • 第２章　病気に気がつく・知らされる…ステップ２
  • 第３章　病気に絶望・拒否する…ステップ３
  • 第４章　病気に観念する…ステップ４
  • 第５章　病気を受容する…ステップ５
  • 第６章　病気と折り合いをつけることを知る…ステップ６
  • 第７章　できることをすればよいことを知る…ステップ７
  • 第８章　希望をもって生きることにする…＋１（プラスワン）

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