最近、飲みすぎてるなと思っている人のためのお酒の減らし方 : 少しずつでOK!健康で楽しくお酒と一生つきあう

著者

• 成瀬, 暢也 ナルセ, ノブヤ

書誌事項

最近、飲みすぎてるなと思っている人のためのお酒の減らし方 : 少しずつでOK!健康で楽しくお酒と一生つきあう

成瀬暢也監修

ナツメ社, 2022.12

タイトル読み

サイキン ノミスギテルナ ト オモッテ イル ヒト ノ タメ ノ オサケ ノ ヘラシカタ : スコシズツ デ OK ケンコウ デ タノシク オサケ ト イッショウ ツキアウ

内容説明・目次

内容説明

少しずつでＯＫ！健康で楽しくお酒と一生つきあう。お酒に対する正しい知識と気軽にはじめられる減酒のコツを親しみやすい文章とイラストで解説！

目次

• １　あなたもアルコール使用障害予備軍？
• ２　酒でダメにする！仕事、家庭、健康
• ３　減酒・断酒でハッピーライフ
• ４　減酒・断酒ライフを成功させよう！
• ５　医療の力で酒害にストップ！
• ６　家族や身近な人ができる支援

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BC18442958
• ISBN:
  • 9784816372827
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 191p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC9 : 498.32
  • NDC10 : 498.32
  • NDLC : Y75
  • NDC10 : 493.156
• 件名:
  • BSH : 飲酒
  • BSH : アルコール依存症
  • NDLSH : アルコール中毒