102歳、一人暮らし。 : 哲代おばあちゃんの心も体もさびない生き方
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102歳、一人暮らし。 : 哲代おばあちゃんの心も体もさびない生き方
文藝春秋, 2023.1
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102サイ ヒトリグラシ : テツヨ オバアチャン ノ ココロ モ カラダ モ サビナイ イキカタ
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Description and Table of Contents
Description
長う生きたら、まるく、かわいくなりました。自分らしくご機嫌に老いるためのヒントが満載！おいしい長生きレシピも収録。
Table of Contents
- 第１章 １００歳から１０１歳「きょうも好日」（２０２０年１０月 さびない鍬でありたいの；２０２０年１１月 嘆くより忙しゅう動きます；２０２０年１２月 苦労のない人生はつまらんです；２０２１年２月 先々の楽しみが張り合い；２０２１年３月 こうして１００年生きてきました ほか）
- 第２章 教えて！哲代おばあちゃん
- 第３章 １０２歳「ありがとうの人生」（２０２２年２月 体重が増えて入院！？；２０２２年３月 またここでぼちぼちやっていきたい；２０２２年４月 「うまいこと老いる」極意；２０２２年６月 私らしくいるための五カ条 ほか）
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