からだ整う温活薬膳ごはん

Author(s)

    • 麻木, 久仁子 アサギ, クニコ

Bibliographic Information

からだ整う温活薬膳ごはん

麻木久仁子 [著]

食べもの通信社 , 合同出版 (発売), 2023.1

Title Transcription

カラダ トトノウ オンカツ ヤクゼン ゴハン

Available at  / 3 libraries

Description and Table of Contents

Description

からだを整えるには、冷え対策から。ラクうま！な温活薬膳レシピのほか、毎日できる冷えとり習慣を紹介。

Table of Contents

  • 春の薬膳（春キャベツとアサリのオイル蒸し；香味野菜とイカの炒めもの　ほか）
  • 夏の薬膳（新ショウガのおかゆ；トマトと豚肉の炒めもの　ほか）
  • 秋の薬膳（干しシイタケとマツの実の炊き込みご飯；サワラと黒キクラゲの黒酢あん　ほか）
  • 冬の薬膳（カキとニラの卵とじ；サケとピーマンのカレー炒め　ほか）

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Details

  • NCID
    BD0032194X
  • ISBN
    • 9784772677158
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京,[小金井]
  • Pages/Volumes
    117p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
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