マインドフルな先生、マインドフルな学校
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マインドフルな先生、マインドフルな学校
金剛出版, 2023.3
- Other Title
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Mindful teacher, mindful school : improving wellbeing in teaching & learning
マインドフルな先生マインドフルな学校
- Title Transcription
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マインドフル ナ センセイ マインドフル ナ ガッコウ
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文献: p281-290
Description and Table of Contents
Description
子どもの教育に携わるすべての方に贈る、マインドフルネスの実用的ガイドブック。セルフケアのスキルを身につけて、仕事も私生活も充実した「マインドフル」な自分になろう!
Table of Contents
- 第1章 フォーカスをシフトする
- 第2章 マインドフルネス:それは一体何で、どのように役立つのか?
- 第3章 マインドフルであること:ストレス・マネジメントとセルフケア
- 第4章 マインドフルに教える
- 第5章 マインドフルネスを教える
- 第6章 マインドフルネス、社会性と情動の学習(SEL)、そしてウェルビーイング
- 第7章 マインドフルな先生、マインドフルな学校:学校文化を変える
- 第8章 教室を越えて—より広い世界とつながる
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