テニスの心理学 : ココロとカラダはつながっている : “心"技体を鍛えてメンタルタフになれ!
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テニスの心理学 : ココロとカラダはつながっている : “心"技体を鍛えてメンタルタフになれ!
（Tennis magazine extra）
ベースボール・マガジン社, 2023.3
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テニスの心理学 : ココロとカラダはつながっている : 心技体を鍛えてメンタルタフになれ
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テニス ノ シンリガク : ココロ ト カラダ ワ ツナガッテ イル : シンギタイ オ キタエテ メンタル タフ ニ ナレ
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Description and Table of Contents
Table of Contents
- Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ どのメンタル要素が弱いのか？
- １ 心の構造分析
- ２ メンタルテスト
- ３ 勝者に共通する考え方
- ４ 究極のポジティブシンキング
- ５ モーターラーニング（運動学習理論）
- ６ スランプの克服
- ７ メンタルタフになる
- ８ 言葉の力
- ９ 悩み相談
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