からだ整えおにぎりとみそ汁 : からだと心がゆっくり整う2品献立

著者

• 藤井, 恵 フジイ, メグミ

書誌事項

からだ整えおにぎりとみそ汁 : からだと心がゆっくり整う2品献立

藤井恵著

主婦と生活社, 2023.5

タイトル読み

カラダ トトノエ オニギリ ト ミソシル : カラダ ト ココロ ガ ユックリ トトノウ 2ヒン コンダテ

内容説明・目次

目次

• １　からだ整え定番おにぎりとみそ汁（梅干しひじきおにぎり＋豆腐となめこのみそ汁；たらこすりごまおにぎり＋厚揚げと大根のみそ汁　ほか）
• ２　からだ整えボリュームおにぎりとみそ汁（大根葉おにぎり＋シンプル豚汁；わかめおかかおにぎり＋鶏肉としいたけの粕汁　ほか）
• ３　からだ整えお腹すっきりおにぎりとみそ汁（大豆昆布おにぎり＋長いもとほうれんそうのみそ汁；切り干し大根おにぎり＋かぼちゃとすりごまのみそ汁　ほか）
• ４　からだ整えつまみおにぎりとみそ汁（チャーシューおにぎり＋まいたけとわけぎのみそ汁；豚みそ甘唐辛子おにぎり＋なめことアスパラのみそ汁　ほか）
• ５　からだ整えごちそうおにぎりとみそ汁（豚の角煮おにぎり＋ちゃんぽん風みそ汁；ガパオおにぎり＋えびとしめじのみそ汁　ほか）

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BD01879143
• ISBN:
  • 9784391159035
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 111p
• 大きさ: 15×21cm
• 分類:
  • NDC9 : 596.3
  • NDC10 : 596.3
• 件名:
  • BSH : 握り飯
  • BSH : 味噌汁