55歳からやりたいことを全部やる!時間術
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55歳からやりたいことを全部やる!時間術
（日経ビジネス人文庫, [う9-4]）
日経BP日本経済新聞出版 , 日経BPマーケティング (発売), 2023.6
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55歳からやりたいことを全部やる時間術
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55サイ カラ ヤリタイ コト オ ゼンブ ヤル ジカンジュツ
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シリーズ番号はブックジャケットによる
Description and Table of Contents
Description
大人の時間術は「効率」よりも「密度（質）」が大事。仕事は「６０歳で５時間、７０歳で３時間」、モノの整理で「前に進む時間」をつくる、メールチェックは「１日３回」、「断り術」で自分時間を守る、「空白」の予定を入れる、「３カ月」で取得できる資格に挑戦、「会社の人」とは距離を置く、「道楽ビジネス」を見つける…時間管理の達人が「自分らしく生きるヒント」を伝授。
Table of Contents
- 第１章 ５５歳から！人生が楽しくなる時間術（「時間の質」を高めて、「自分時間」を増やす；「仕事時間は６０歳で５時間、７０歳で３時間」実現に向けて準備する ほか）
- 第２章 時間を無駄にしない！心がラクになる人間関係（５５歳からは「会社の人とはつき合わないと決める」；人間関係の「整理ノート」をつくる ほか）
- 第３章 時間を上手に使う人がやっている学び直し（あれこれ手を伸ばさず「自分のペース」で学ぶ；「子どもの頃の夢」から学びのタネを見つける ほか）
- 第４章 時は有限！１０年後を見据えた仕事術（「１０年後」を見据えて、準備を始める；その気がなくても、「転職サイト」をチェックする ほか）
- 第５章 自分時間を大切に！家族関係のリスクマネジメント術（パートナーと生活設計を話し合う；親や子どもは「遠くに暮らす知人」と割り切る ほか）
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