子どもが起きない!
著者
書誌事項
子どもが起きない!
イマジカインフォス , 主婦の友社 (発売), 2023.8
- タイトル別名
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子どもが起きない
- タイトル読み
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コドモ ガ オキナイ
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内容説明・目次
内容説明
中２の娘が、突然朝起きられなくなった―子も、親も、戸惑いながら、それでも前へ進むことを決めた家族の物語。それは、怠けているわけではない。全国に７０万人以上。１０代の１０人に１人が発症。３ステップで治す起立性調節障害。マンガ＆イラストでわかる。
目次
- 第１章 不登校と起立性調節障害（学校へ行けない理由を調べる；神経内科を受診する ほか）
- 第２章 ＨＯＰ！生活リズムを整える（朝は決まった時間に体を起こす；夜は２３時までに寝る ほか）
- 第３章 ＳＴＥＰ！運動に慣れてたくさん食べる（ベッドに座って体操する；筋トレする習慣をつける ほか）
- 第４章 ＪＵＭＰ！筋肉と自律神経を鍛える（昼間は外で活動する；筋トレをレベルアップする ほか）
「BOOKデータベース」 より