Brain plasticity : 自らを変える脳の力

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Brain plasticity : 自らを変える脳の力

エリコ・ロウ著

プレジデント社, 2023.3

Other Title

ブレイン・プラスティシティー : 自らを変える脳の力

Title Transcription

Brain plasticity : ミズカラ オ カエル ノウ ノ チカラ

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Note

参考文献: p269-271

Description and Table of Contents

Description

脳は、いくつになっても新たな能力を開発できる！ＢＲＡＩＮ　ＰＬＡＳＴＩＣＩＴＹ（脳の可塑性）＝脳は、さまざまな刺激に応じて自らを変える能力を持っている。ハーバード、スタンフォード、ＭＩＴ、オックスフォード…世界の最先端の脳研究を徹底検証！アンチエイジング、病からの快復など…脳の可塑性を刺激して、新たな能力を開発するさまざまな可能性を紹介する。

Table of Contents

  • 第１章　あなたの脳は毎日、変わり続けている
  • 第２章　脳には自分で治す力がある
  • 第３章　脳を変える力は悪い方にも働く
  • 第４章　脳の健康を守るライフスタイル
  • 第５章　子どもの頭を良くする７つの法則
  • 第６章　瞑想、マインドフルネスは優れた脳トレ
  • 第７章　脳の働きを最適化する賢い頭の使い方
  • 第８章　脳のアンチエイジングの最前線

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Details

  • NCID
    BD03143305
  • ISBN
    • 9784833451949
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    271p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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