Brain plasticity : 自らを変える脳の力
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書誌事項
Brain plasticity : 自らを変える脳の力
プレジデント社, 2023.3
- タイトル別名
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ブレイン・プラスティシティー : 自らを変える脳の力
- タイトル読み
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Brain plasticity : ミズカラ オ カエル ノウ ノ チカラ
並立書誌 全1件
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BRAIN PLASTICITY自らを変える脳の力 / エリコ・ロウ著
BD01227390
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BRAIN PLASTICITY自らを変える脳の力 / エリコ・ロウ著
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注記
参考文献: p269-271
内容説明・目次
内容説明
脳は、いくつになっても新たな能力を開発できる！ＢＲＡＩＮ ＰＬＡＳＴＩＣＩＴＹ（脳の可塑性）＝脳は、さまざまな刺激に応じて自らを変える能力を持っている。ハーバード、スタンフォード、ＭＩＴ、オックスフォード…世界の最先端の脳研究を徹底検証！アンチエイジング、病からの快復など…脳の可塑性を刺激して、新たな能力を開発するさまざまな可能性を紹介する。
目次
- 第１章 あなたの脳は毎日、変わり続けている
- 第２章 脳には自分で治す力がある
- 第３章 脳を変える力は悪い方にも働く
- 第４章 脳の健康を守るライフスタイル
- 第５章 子どもの頭を良くする７つの法則
- 第６章 瞑想、マインドフルネスは優れた脳トレ
- 第７章 脳の働きを最適化する賢い頭の使い方
- 第８章 脳のアンチエイジングの最前線
「BOOKデータベース」 より
