中野瑞樹のフルーツおいしい手帳
著者
書誌事項
中野瑞樹のフルーツおいしい手帳
河出書房新社, 2023.7
- タイトル別名
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フルーツおいしい手帳 : 中野瑞樹の
- タイトル読み
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ナカノ ミズキ ノ フルーツ オイシイ テチョウ
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注記
引用参考文献: p126
さくいん: p127
内容説明・目次
内容説明
フルーツを上手に選んで賢く食べれば、もっとおいしく味わえるのはもちろん健康効果もコスパもグンとUP!フルーツの伝道師が、その魅力とほんとうに役に立つ知識をあますところなく授けます!
目次
- 第1部 お得に!賢く!ヘルシーに!魅惑のフルーツ知識(フルーツの基本;本書の見方・使い方;安心の食べ方;健康を守る栄養の知識;アレルギーの大切な話 ほか)
- 第2部 どう選ぶ?どう食べる?20のフルーツ推しポイント(いちご;かき;かんきつ;温州みかん;オレンジ ほか)
「BOOKデータベース」 より