中野瑞樹のフルーツおいしい手帳
著者
書誌事項
中野瑞樹のフルーツおいしい手帳
河出書房新社, 2023.7
- タイトル別名
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フルーツおいしい手帳 : 中野瑞樹の
- タイトル読み
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ナカノ ミズキ ノ フルーツ オイシイ テチョウ
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注記
引用参考文献: p126
さくいん: p127
内容説明・目次
内容説明
フルーツを上手に選んで賢く食べれば、もっとおいしく味わえるのはもちろん健康効果もコスパもグンとＵＰ！フルーツの伝道師が、その魅力とほんとうに役に立つ知識をあますところなく授けます！
目次
- 第１部 お得に！賢く！ヘルシーに！魅惑のフルーツ知識（フルーツの基本；本書の見方・使い方；安心の食べ方；健康を守る栄養の知識；アレルギーの大切な話 ほか）
- 第２部 どう選ぶ？どう食べる？２０のフルーツ推しポイント（いちご；かき；かんきつ；温州みかん；オレンジ ほか）
「BOOKデータベース」 より