子どもの自己肯定感を育てる100のレッスン
著者
書誌事項
子どもの自己肯定感を育てる100のレッスン
ナツメ社, 2023.11
- タイトル読み
-
コドモ ノ ジコ コウテイカン オ ソダテル 100 ノ レッスン
大学図書館所蔵 件 / 全7件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
参考文献: p239
内容説明・目次
内容説明
子どもの「わかってほしい！」に応えて、自信の土台をつくる！子どもの自己肯定感を育てる親のかかわり方を、１００のレッスンとして紹介。認知行動療法の知見を中心に、声がけやセルフケアのポイントなど、日々実践できる方法を解説しました。使える部分だけつまみ食いしても、我が子に合わせてアレンジしても構いません。頑張りすぎず、自分のことも大切にしながら、子育てを一緒に楽しみましょう！
目次
- ＰＲＯＬＯＧＵＥ 子どもの生きる力になる「本物の自信」を育てよう！
- １ 子どもを認める言葉で、自己肯定感を育てる！いつもの声がけを言い換える（不安で行動できないとき；自分では何も決められないとき ほか）
- ２ 思いを受け止めて、“いいね”のサインを出す 子どもの安全基地になる！（全体像を見てみよう；気持ちに注目；考えに注目；行動に注目；身体に注目）
- ３ とっさのセルフケアで、心を整える 子どもも親も、気持ちの扱い上手になる！（「イラ美ちゃん」など、気持ちに名前をつけてみる；「ちょっとタイム」でその場を離れる ほか）
- ４ ほかの子や育児書を見て、自信をなくしていない？親の自己肯定感を育てよう（ベストアンサーはない。情報収集はほどほどに！；自分自身への「呪いの言葉」に気づく ほか）
- ５ 子育ての“困った”に応える！未来先生のおなやみ相談室（コロナ禍以降、いろんなことを不安がるようになりました；夏休み明けに、急に「学校行きたくない」と言い出しました ほか）
「BOOKデータベース」 より
