上宮高校から学ぶソフトテニスの軸づくり

Author(s)

• 小牧, 幸二 コマキ, コウジ

Bibliographic Information

上宮高校から学ぶソフトテニスの軸づくり

小牧幸二著

ベースボール・マガジン社, 2024.1

Other Title

上宮高校から学ぶソフトテニスの軸づくり : 基礎

Title Transcription

ウエノミヤ コウコウ カラ マナブ ソフト テニス ノ ジクズクリ

Description and Table of Contents

Description

軸づくりに定評のある上宮高が明かす中高生へのアプローチ、今ある環境でできる基礎練習法。

Table of Contents

• 第１章　ウォーミングアップ（３つのマーカーへの打ち分け（ネット前）；３つのマーカーへの打ち分け（下がって距離をとる）　ほか）
• 第２章　フォアハンド＆バックハンド（基本フォームづくり；メディシンボールに座って打つ　ほか）
• 第３章　サービス（野球のスローイングを導入；両脚を開いたままサービスを打つ　ほか）
• 第４章　ボレー＆スマッシュ（片足フォアボレー；片足バックボレー　ほか）

by "BOOK database"

• NCID: BD05671009
• ISBN:
  • 9784583116297
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 176p
• Size: 21cm
• Classification:
  • NDC9 : 783.5
  • NDC10 : 783.5
  • NDLC : Y12
• Subject Headings:
  • BSH : ソフトテニス
  • NDLSH : テニス
  • NDLSH : 児童図書