「悪い私」はいない : 内的家族システムモデル(IFS)による全体性の回復
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「悪い私」はいない : 内的家族システムモデル(IFS)による全体性の回復
日本能率協会マネジメントセンター, 2024.3
- Other Title
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No bad parts : healing trauma and restoring wholeness with the internal family systems model
悪い私はいない : 内的家族システムモデルIFSによる全体性の回復
内的家族システムモデルによる全体性の回復
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「ワルイ ワタクシ」ワ イナイ : ナイテキ カゾク システム モデル(IFS)ニヨル ゼンタイセイ ノ カイフク
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Note
参考文献: p362-365
エクササイズ集の音声ファイルダウンロード可能
Description and Table of Contents
Description
自分の内なる声の主である“パーツ”たちに関心を向け、彼らと真に対話することで、豊かな精神性が現れる―「本来の自分」がトラウマを癒す。
Table of Contents
- 第１部 内的家族システム（私たちはみんな多重人格；パーツがブレンドする理由；これがすべてを変える ほか）
- 第２部 セルフ・リーダーシップ（癒しと変容；行動する「セルフ」；ビジョンと目的）
- 第３部 身体の中のセルフ、世界の中のセルフ（人生の教訓とトーメンター；内なる物理の法則；セルフを体現すること―セルフとして身体の中にいること）
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