12歳から始める心が折れない技術 : 着実にやりぬく めげずに立ち直る
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12歳から始める心が折れない技術 : 着実にやりぬく めげずに立ち直る
秀和システム, 2024.5
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12サイ カラ ハジメル ココロ ガ オレナイ ギジュツ : チャクジツ ニ ヤリヌク メゲズニ タチナオル
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Description and Table of Contents
Description
大事な本番の前、友だちとのつき合い方、勉強のストレス…。著者累計５０万人に自信をつけたブレない、くじけない、へこまない魔法のことば。
Table of Contents
- 第１章 親・友だち・先生…みんなとどう向き合えばいい？（「親からはなれたい」「親にあまえたい」はふつうのこと；「親ばなれ」の第一歩にはいい時期だ ほか）
- 第２章 ストレスや不安の対処法を教えます（何でもいい。「集中できるもの」をさがそう；人は案外「自分」のことを知らずに生きている ほか）
- 第３章 「自分はこんなはずじゃない」をかなえる（家族にたよりすぎていないか、少し考えよう；「集団になじめないとき」は大成功のチャンス ほか）
- 第４章 感情にふり回されず、変化を楽しめる人になろう（どんなに有名人だって緊張はする；人見知りしちゃう？でも、そんな自分でいい ほか）
- 第５章 何事にも折れない心はこうして育てる（他人からの評価を気にしない人になる方法；親や先生との約束よりも、自分との約束を優先しよう ほか）
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