アート脳
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アート脳
PHP研究所, 2024.7
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Your brain on art : how the arts transform us
アート脳
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アートノウ
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Description and Table of Contents
Description
仕事、教育、医療、コミュニケーション…今すぐ取り入れたい「アートの威力」てんこ盛り。好奇心で脳と体が若返る！健康、メンタル、集中力、記憶力、やり抜く力を引き上げる「アートの効用」
Table of Contents
- １ 体と美の不思議でおもしろい関係―アートの解剖学
- ２ 部屋の照明、周囲の音、匂いが最高の美的経験になる―幸福感を育む
- ３ 自分を取り戻すために、描く、歌う、踊る、作る―メンタルヘルスの回復
- ４ アートが寿命を延ばす嘘のような本当の話―体を癒す
- ５ 仕事と学びに遊び心を！―学習を拡張する
- ６ マンネリ気味の日常を変える６つの条件―持続的幸福
- ７ 人類はアートとともに進化する―コミュニティの構築
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