「内向的な人」の幸福戦略
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書誌事項
「内向的な人」の幸福戦略
朝日新聞出版, 2024.8
- タイトル別名
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Growth strategies for introverts
内向的な人の幸福戦略
- タイトル読み
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ナイコウテキ ナ ヒト ノ コウフク センリャク
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内容説明・目次
内容説明
一人が好き、トークが苦手、外で気疲れ、悩みがち。内向気質はギフトです。少しの工夫で、人間関係も人生も好転します。３９万人超えのフォロワーを励ましてきた精神科医が贈る、内向的な人のための「自分のトリセツ」
目次
- 第１章 人間関係
- 第２章 会話の処世術
- 第３章 思考・考え方
- 第４章 仕事・職場
- 第５章 生き方・人生
- 第６章 内向的な人のためのオススメ習慣
「BOOKデータベース」 より