マインドフルネスの探究 : 身体化された認知から内なる目覚めへ

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マインドフルネスの探究 : 身体化された認知から内なる目覚めへ

ジョン・ティーズデール著 ; 湯川進太郎訳

北大路書房, 2024.11

Other Title

What happens in mindfulness : inner awakening and embodied cognition

Title Transcription

マインドフルネス ノ タンキュウ : シンタイカ サレタ ニンチ カラ ウチナル メザメ エ

Available at  / 65 libraries

Note

表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)

原タイトル: What happens in mindfulness : inner awakening and embodied cognition

原著 (Guilford Press, c2022) の翻訳

文献: 巻末p3-13

Description and Table of Contents

Description

マインドフルネスで何が起こるのか？ＭＢＣＴ（Ｍｉｎｄｆｕｌｎｅｓｓ‐Ｂａｓｅｄ　Ｃｏｇｎｉｔｉｖｅ　Ｔｈｅｒａｐｙ）の共同開発者が、長年にわたる自身の瞑想実践と認知科学の研究に基づいて探究、身体的な体験から宗教的な体験へと至る道を示す。実務的な「変化の実践」を超えて、マインドフルネスを深く探究するための「理解の枠組み」を、宗教的伝統と異なる形で提供する。

Table of Contents

  • 序章
  • 第１部　基礎編（幸福の追求；観念の世界；関連性の世界；一体化）
  • 第２部　マインドフルネス編（マインドフルネス：その中心的根本過程；マインドフルネス：その方法；マインドフルネス：その中身；感情的な苦しみの変容；マインドフルネス：その理由）
  • 第３部　内なる目覚め編（目覚めた心；フローから学ぶこと；隠された宝；目覚めた心の理解；目覚めへの道）

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