スポーツメンタルスキル : あなたの本気を結果に導く

著者

• 清水, 利生 シミズ, トシキ

書誌事項

スポーツメンタルスキル : あなたの本気を結果に導く

清水利生 [著]

東洋館出版社, 2025.5

タイトル別名

Sports mental skill

タイトル読み

スポーツ メンタル スキル : アナタ ノ ホンキ オ ケッカ ニ ミチビク

注記

表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)

内容説明・目次

内容説明

トップアスリートも活用するパフォーマンスアップメソッド。

目次

• 第１章　プレッシャーは敵ではない
• 第２章　モチベーションを高める
• 第３章　人の評価に左右されない自分をつくる
• 第４章　自信を育てる
• 第５章　試合でパフォーマンスを安定させる
• 第６章　セカンドキャリアの不安に備える

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BD1206196X
• ISBN:
  • 9784491056715
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 179p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC9 : 780.7
  • NDC10 : 780.7
• 件名:
  • BSH : メンタルトレーニング