マラソン生理学入門
Author(s)
Bibliographic Information
マラソン生理学入門
(不昧堂新書, 27)
不昧堂出版, 1986.11
- Other Title
-
Marathon running:a medical science handbook.
- Title Transcription
-
マラソン セイリガク ニュウモン
Access to Electronic Resource 1 items
-
-
マラソン生理学入門
1986
Limited -
マラソン生理学入門
Available at / 86 libraries
-
No Libraries matched.
- Remove all filters.
Search this Book/Journal
Description and Table of Contents
Description
本書は数多くのマラソンの生理学的、医学的研究の資料をまとめてランナーとコーチに役立てようとして出版された。
Table of Contents
- マラソン研究の問題点
- 有酸素能力の限定
- 体液喪失と水分補給
- マラソンはどれほど長いのか
- トレーニング法
- ランニング傷害
- 食事と炭水化物負荷
- ランニングシューズ
- エリートランナーの体組成
- 女性は男性に勝てるか
- 大柄なランナーでも勝てるか
- 薬物適用、ビタミンなどの補助剤
- 関連トピックス
by "BOOK database"