健康づくりのための運動ハンドブック
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健康づくりのための運動ハンドブック
第一出版, 1987.7
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ケンコウズクリ ノ タメ ノ ウンドウ ハンド ブック
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健康づくりのための運動ハンドブック
1987
限定公開 -
健康づくりのための運動ハンドブック
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文献:p145
内容説明・目次
内容説明
運動生理学、体力医学等の研究成果をふまえ、運動指導に必要な事項を、専門的な内容まで含めて、簡潔明瞭にまとめた格好のガイドブック。
目次
- 1章 健康を取り巻く環境の変化
- 2章 運動の概念と目的
- 3章 運動の効果
- 4章 運動処方に必要な検査
- 5章 運動処方
- 6章 健康増進施設等の体制整備
「BOOKデータベース」 より