油 このおいしくて不安なもの : 油とつきあう健康法 : くずれたリノール酸神話
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油 このおいしくて不安なもの : 油とつきあう健康法 : くずれたリノール酸神話
(健康双書)
農山漁村文化協会, 1989.3
- タイトル読み
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アブラ コノ オイシクテ フアンナ モノ : アブラ ト ツキアウ ケンコウホウ : クズレタ リノールサン シンワ
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内容説明・目次
目次
- 第1章 油脂、このおいしくて不安なもの—食事と油と健康の関係
- 第2章 リノール酸健康神話にこれだけの反証—α‐リノレン酸とのバランスが問題だった
- 第3章 油脂のバランスはこうして崩れた—思い当たる私たちの食事の変遷のあのときに
- 第4章 おいしく食べて健康増進 かしこい油脂のとり方—油のバランスをとりもどす
- 補章 古い油=過酸化脂質の危険説を検証する
「BOOKデータベース」 より