新トライアスロン入門

著者

• 桜井, 晋 サクライ, シン

書誌事項

新トライアスロン入門

桜井晋著

（Triathlon training book, 3）（ランナーズ・ブックス）

ランナーズ, 1989.6

タイトル読み

シン トライアスロン ニュウモン

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• 新トライアスロン入門

  1989

  NDLデジタルコレクション

  限定公開

内容説明・目次

内容説明

’８８アイアンマン総合９位の宮塚英也、同じく総合１７位の山本光宏のトップトライアスリートがトライアスロンの魅力、トレーニング方法、レースの攻略法、食事のとり方などを楽しく語る。「どんな秘密のトレーニングをしたら強くなるのだろうか？」「レースまでの調整方法は？」「何を食べたら強くなるんだ？」などのトライアスリートの素朴な疑問もこの一冊でズバリ解消。

目次

• 誰にもできる！トライアスロンはおもしろい
• トライアスロントレーニングの秘訣
• トライアスロンレースの楽しみ方
• 極限の運動トライアスロンで身体はどうなるか
• トライアスロンの歴史

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BN03877783
• ISBN:
  • 4947537264
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 159p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC8 : 782.3
  • NDC8 : 786
• 件名:
  • BSH : トライアスロン
  • NDLSH : トライアスロン
• 親書誌ID:
  • BN01229986
  • BN00545991