八十八歳を生きる : ヨーガとともに
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八十八歳を生きる : ヨーガとともに
人文書院, 1986.10
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ハチジュウハッサイ オ イキル : ヨーガ ト トモ ニ
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八十八歳を生きる : ヨーガとともに
1986
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八十八歳を生きる : ヨーガとともに
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著者の肖像あり
Description and Table of Contents
Description
驚いたことに、本当に真面目にヨーガをやっている人は思想が変わってくるのです。思想が変わるから健康になるんですね。精神をつかい、呼吸をつかってやるヨーガの体操を通して、どなたでもそういう体験を得ることができる。生きているのが楽しくなり、人間が生まれてくることの意味がはっきりわかってきます。
Table of Contents
- 88歳を生きる
- ヨーガを生んだインド
- 行と業と心
- 人間実存のヨーガ
- ヨーガQ&A
- 自我の観念—東洋と西洋
- 瞑想のねらいとマントラの意味
- 全人健康法
- ライフスタイルとしてのヨーガ
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