CiNii Books - 駅伝必勝法 : たすきは強気でつなぐ

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駅伝必勝法 : たすきは強気でつなぐ

大久保初男著

（ランナーズ・ブックス）

ランナーズ, 1989.12

構成:水城昭彦

Description

箱根駅伝、４年連続区間賞受賞、「山登り男」の異名をとる駅伝の名手、大久保初男が初めて明かす、強気でレースを運ぶ独自の術。本邦初のまるごと１冊駅伝だけの本。

Table of Contents

序章　大久保初男の駅伝人生
第１章　駅伝に勝つトレーニング
第２章　駅伝に勝つスーパー積極戦法（自分より強い選手が前を走っているとき；自分より強い選手が追ってくるとき；自分より弱い選手が前を走っているとき；自分より強い選手に並ばれた時；自分と同レベルの選手が追ってきたとき；自分と同レベルの選手が前を走っているとき；自分と同レベルの選手と並走したとき；ラストスパートをかけるタイミング；区間賞を狙うには　ほか）
第３章　あなたも駅伝が走れる（駅伝大会の選び方；選手の区間を決定する；駅伝のウエアとシューズ；ウォーミングアップの方法　ほか）
付録・資料編（駅伝競走の歴史；駅伝競走規準；あなたも走れる駅伝大会ガイド）

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