女子柔道
Author(s)
Bibliographic Information
女子柔道
（基本レッスン : Sports graphics）
大修館書店, 1992.2
- Title Transcription
-
ジョシ ジュウドウ
Available at / 79 libraries
-
No Libraries matched.
- Remove all filters.
Search this Book/Journal
Description and Table of Contents
Description
柔道を始めたい、あるいはもっとわざが上手になりたいと願っている女子小・中・高校生のための初のレッスン書。女子向きのわざを中心に、多くの連続写真で、わざの極意と練習法をわかりやすく解説。生理や減量など、女子ならではの問題にも言及。部活や授業の指導書としても格好の書。
Table of Contents
- レッスンを始める前に
- 基本動作
- 投げわざ
- 固めわざ
- 練習法
- 試合
- 優勝者からあなたへ
- 柔道の形を学び、黒帯にチャレンジしましょう
by "BOOK database"