40歳からの新老年学 : Q・O・L時代の生き方
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40歳からの新老年学 : Q・O・L時代の生き方
労働旬報社, 1992.1
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40歳からの新老年学 : Q・O・L時代の生き方
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40サイ カラノ シン ロウネンガク : Q O L ジダイ ノ イキカタ
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Description and Table of Contents
Description
高齢化時代を自分で拓く中年からの老後設計。豊かな老後を迎えるための、優雅で長生き健康法、老人医療・福祉制度の利用法…。
Table of Contents
- プロローグ 中年からいかに生きるか
- １ Ｑ・Ｏ・Ｌ（クオリティ・オブ・ライフ）の時代を生きる
- ２ 定年後の人生設計
- ３ 長生きのための健康法
- ４ お年寄りにとっての医療保障
- ５ 医療・福祉の制度を上手に利用する
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