運動生理学テキスト
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運動生理学テキスト
理工学社, 1992.12
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ウンドウ セイリガク テキスト
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運動生理学テキスト
1992
Limited -
運動生理学テキスト
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Note
引用および参考文献:p [177] -179
Description and Table of Contents
Description
健康を保つこと、増進することは、成人病の予防につながる大きな課題で、ライフスタイルの面にまで踏み込んだ“運動処方”が要求される。本書は、運動による生理機能のいろいろな変化、ライフスタイルに合った運動処方や運動療法などについて、身近な例をあげてわかりやすく解説しました。
Table of Contents
- 序章 運動生理学を学ぶにあたって
- 1章 身体のしくみ
- 2章 運動による身体機能の変化
- 3章 健康と運動
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