目でみるシニア健康体操 : 健康づくり指導マニュアル
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目でみるシニア健康体操 : 健康づくり指導マニュアル
大修館書店, 1993.10
- タイトル読み
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メ デ ミル シニア ケンコウ タイソウ : ケンコウズクリ シドウ マニュアル
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注記
協力:リズム体操研究会
内容説明・目次
目次
- 第１部 高齢者の体操とクラブづくり（高齢者の体操とさまざまな活動場面；高齢者の体操とリーダーの役割；高齢者体操のリーダー養成；人体の構造と機能；加齢変化と運動の役割；動きの選択と体操プログラムの構成；リーダーシップ—計画と展開；安全な指導のために；仲間をつくる—クラブの組織と運営）
- 第２部 高齢者体操の実際（広く紹介され実践された世界の高齢者体操；動きに親しみ楽しむ体操ア・ラ・カルト）
「BOOKデータベース」 より