ストレス病の防ぎ方・治し方 : 症例別

著者

• 望月, 苑巳 モチズキ, ソノミ

書誌事項

ストレス病の防ぎ方・治し方 : 症例別

望月苑巳著

成美堂出版, 1990.1

タイトル別名

症例別ストレス病の防ぎ方・治し方

タイトル読み

ストレスビョウ ノ フセギカタ ナオシカタ : ショウレイベツ

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• ストレス病の防ぎ方・治し方 : 症例別

  1990

  NDLデジタルコレクション

  限定公開

内容説明・目次

内容説明

今や１億ストレス時代—現代ビジネスマン、ＯＬのみならず、昨今、私たちをとりまくあらゆる環境にストレスがあふれています。このような厳しい状況から、身を救う最善の方法は何か、というと、うまくストレスと付き合っていく方法を見つけることにつきます。本書は、ストレス病の病理を知り、ストレスに悩んでいる方の処理法をアドバイスします。同時に心療内科とよばれる、ストレスを専門とした現代医学にもとずくストレス解消法を解説します。

目次

• 第１章　ストレス病とは何か
• 第２章　あなたのストレス度チェック
• 第３章　ストレスに強くなる—心身症対策
• 第４章　ストレス抵抗力をつける
• 第５章　ストレス徹底問答

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BN13085908
• ISBN:
  • 4415035221
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 167p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 493.79
  • NDLC : EF32
• 件名:
  • NDLSH : 適応症候群