震災の生存術
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震災の生存術
（中公文庫, つ-15-4）
中央公論社, 1995.8
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シンサイ ノ セイゾンジュツ
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Description and Table of Contents
Description
阪神大震災なみの地震に襲われたとき、自分と家族をどう守るか。サバイバルに詳しい著者が、現実主義に徹して、生き残るための行動指針を示したガイドブックの決定版。家財の安全確保や装備・備蓄のポイントなど、震災前にやっておくことの数々。そして震災遭遇時は、自宅・勤務先・通勤途上・外出中などケースごとに対処法を指摘。さらには脱出・救出の技術、負傷者の扱い、避難生活の質と安全維持のコツまで、この一冊で全てがわかる。
Table of Contents
- どんな住居を選んだらよいか
- 人と家財の安全確保
- 装備をどう整えるか
- 備蓄について
- 事前の心構え
- 通勤途上で遭遇したら
- 出張中に大地震に遭遇したら
- 勤務先での対処法
- 外出時のチェックポイント
- 災害下の行動〔ほか〕
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