眠りの達人

著者

• 時空出版 ジクウ シュッパン
• 井上, 昌次郎 イノウエ, ショウジロウ

書誌事項

眠りの達人

時空出版編 ; 井上昌次郎解説

時空出版, 1995.2

タイトル読み

ネムリ ノ タツジン

内容説明・目次

目次

• 睡眠三時間でえらく老けてしまいました
• 一生懸命練習して毎日が充実すればよく眠れます
• 「眠りの達人」が憎くなるほどの寝つき下手
• 眠れなければ眠らない。不眠は贅沢な訴え
• 鈍行電車とタクシーの中で貴重な睡眠を
• 十五秒で熟睡できるから五時間睡眠で大丈夫〔ほか〕

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BN13211241
• ISBN:
  • 4882670186
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 198p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 498.36
  • NDLC : SC194
• 件名:
  • NDLSH : 睡眠