老いをふせぐ栄養読本 : 料理と体力づくり
Author(s)
Bibliographic Information
老いをふせぐ栄養読本 : 料理と体力づくり
同時代社, 1987.12
増補改訂版
- Title Transcription
-
オイ オ フセグ エイヨウ トクホン : リョウリ ト タイリョクズクリ
Available at / 23 libraries
-
No Libraries matched.
- Remove all filters.
Search this Book/Journal
Description and Table of Contents
Description
長寿を保つ秘けつは、バランスのとれた食生活と適度な運動から。やさしい栄養学から、献立の工夫、市販食品の上手な利用法、病気のときの工夫。らくらくできる楽しい運動法をイラスト図解。
Table of Contents
- １ お年寄りの健康管理
- ２ やさしい栄養学
- ３ 若い家族といっしょに調理するときの心づかい
- ４ ひとり暮らしのお年寄りの食生活
- ５ 便利な台所器具と道具
- ６ お年寄りの病気と食事
- ７ 気をつけたいこといろいろ
- ８ 楽しくできる運動
by "BOOK database"
