50代からの食べ方100の常識非常識
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50代からの食べ方100の常識非常識
講談社, 1993.5
- タイトル読み
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50ダイ カラノ タベカタ 100 ノ ジョウシキ ヒジョウシキ
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内容説明・目次
内容説明
健康は食べ方次第。俗説や迷信を排し、だれにでも簡単に実践できる若返り法満載。
目次
- 第1章 美食小食のすすめ
- 第2章 あなたは必ず若返る
- 第3章 成人病の予防、老化防止に役立つ機能性食品
- 第4章 美容と健康に役立つ正しい食べ方
- 第5章 食品添加物へのいわれなき誤解
「BOOKデータベース」 より