メンタル・タフネス : 人生の危機管理
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書誌事項
メンタル・タフネス : 人生の危機管理
TBSブリタニカ, 1995.11
- タイトル別名
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Toughness training for life
- タイトル読み
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メンタル タフネス : ジンセイ ノ キキ カンリ
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注記
Toughness training for life.の翻訳
内容説明・目次
内容説明
人生、日常生活で最高の健康・幸福・実績を勝ち取るための革命的プログラム。ジミー・コナーズ、ダン・ジャンセンら超一流選手を育てたスポーツ心理学の第一人者の最新作。全米で学校教育にも採用。
目次
- ジミー・コナーズの秘密
- どうしたらタフになれるのか
- ダメージを与えるトレーニング
- 回復のためのトレーニング—これがあなたに欠けている？
- 苛酷な状況から生還する
- タフネスと化学物質
- 感情的なタフネス
- 軍隊とスポーツにみるタフネス・モデル
- 肉体的にタフになる
- メンタル・タフネス〔ほか〕
「BOOKデータベース」 より