ありのままの自分に“Yes"と言おう : 精神科医が語るこころの休憩室
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ありのままの自分に“Yes"と言おう : 精神科医が語るこころの休憩室
PHP研究所, 1994.11
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-
アリノママ ノ ジブン ニ イエス ト イオウ : セイシンカイ ガ カタル ココロ ノ キュウケイシツ
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内容説明・目次
内容説明
心のコリをときほぐす。日夜、臨床医として治療実践につとめる著者が、今日を肯定し、明日に希望を託す38のメッセージを贈る。精一杯生きているあなたへ—。
目次
- 第1章 ありのままの自分に「YES」と言おう
- 第2章 逆境・挫折は人生の隠し味
- 第3章 柔らかな思考と感性をみがく
- 第4章 「自分の価値」を高めるために
「BOOKデータベース」 より