スーパーマインド : メンタルトレーニング独習法 : 心を鍛えるスポーツ科学

著者

• 高橋, 慶治 タカハシ, ケイジ

書誌事項

スーパーマインド : メンタルトレーニング独習法 : 心を鍛えるスポーツ科学

高橋慶治著

朝日出版社, 1996.5

タイトル別名

Super mind

タイトル読み

スーパー マインド : メンタル トレーニング ドクシュウホウ : ココロ オ キタエル スポーツ カガク

内容説明・目次

内容説明

ひとりで出来る、チームで出来る、メンタルトレーニング決定版。明日からすぐ始められ、確実に習得できるステップアップ方式。４２日間トレーニング・チェックシート付き。

目次

• 第１章　心・技・体をバランスよく鍛える
• 第２章　トレーニング
• 第３章　応用トレーニング
• 第４章　指導者のために（コーチング）
• 第５章　トレーニング方法と本書の使い方

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BN1449838X
• ISBN:
  • 4255960070
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 205p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC8 : 780.7
• 件名:
  • BSH : トレーニング
  • BSH : スポーツ心理学