昼寝のすすめ : 短時間睡眠の不思議

Author(s)

Bibliographic Information

昼寝のすすめ : 短時間睡眠の不思議

井上昌次郎監修

家の光協会, 1996.6

Title Transcription

ヒルネ ノ ススメ : タンジカン ス イミン ノ フシギ

Access to Electronic Resource 1 items

Available at  / 17 libraries

Note

参考文献: 巻末

Description and Table of Contents

Description

昼間から極楽気分。気持ちいい“ひと眠り”が活力源になる。睡眠研究の第一人者が語る昼寝の大効用。

Table of Contents

  • 第１章　昼寝とはなにか
  • 第２章　昼寝の不思議なパワー
  • 第３章　昼寝の達人
  • 第４章　いざ、お昼寝
  • 第５章　昼寝の文化がやってくる

by "BOOK database"

Details

  • NCID
    BN15410657
  • ISBN
    • 4259544853
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    237p
  • Size
    20cm
  • Classification
  • Subject Headings
Page Top