スポーツ障害の克服 : パーフェクト・マニュアル : 運動処方、予防・チェックポイント・リハビリ・強化

著者

• 堀居, 昭 ホリイ, アキラ

書誌事項

スポーツ障害の克服 : パーフェクト・マニュアル : 運動処方、予防・チェックポイント・リハビリ・強化

堀居昭著

ベースボール・マガジン社, 1997.1

タイトル読み

スポーツ ショウガイ ノ コクフク : パーフェクト マニュアル : ウンドウ ショホウ ヨボウ チェック ポイント リハビリ キョウカ

注記

参考文献: p294-295

内容説明・目次

目次

• 序章　スポーツ傷害とスポーツ障害
• 第１章　膝の強化と障害予防
• 第２章　大腿屈筋群の強化と障害予防
• 第３章　下腿の強化と障害予防
• 第４章　足首・足の強化と障害予防
• 第５章　脊柱の形成と腰椎のしくみ
• 第６章　肩の強化と障害予防
• 第７章　肘の強化と障害予防
• 第８章　トレーニング現場からの警鐘

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BN15685790
• ISBN:
  • 4583033362
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 295p
• 大きさ: 27cm
• 分類:
  • NDC9 : 780.19
  • NDC8 : 780.19
• 件名:
  • BSH : スポーツ医学