ザ・マッサージ : 「部位別」「症状別」「セルフ」マッサージを図解
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ザ・マッサージ : 「部位別」「症状別」「セルフ」マッサージを図解
（からだ読本）
山海堂, 1998.2
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ザマッサージ : 部位別症状別セルフマッサージを図解
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ザ マッサージ : ブイベツ ショウジョウベツ セルフ マッサージ オ ズカイ
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Note
スポーツ種目別・動作別マッサージポイント付
Description and Table of Contents
Description
本書は、「知識を深めた上での実技」ということを目標にして、マッサージがより効果的にできるよう配慮してあります。みなさんが家庭や職場でマッサージをするとき、またプロを目指している方々が学習するとき「絶対役立つ」一冊です。
Table of Contents
- １ マッサージって何だ？
- ２ マッサージの基本
- ３ 部位別マッサージの基本ポイント
- ４ 症状別マッサージのポイント
- ５ セルフマッサージ
- 付説 スポーツマッサージ
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