実践スポーツPNFコンディショニング : 機能的神経筋能力の養成法

著者

• 覚張, 秀樹 ガクハリ, ヒデキ
• 矢野, 雅知 ヤノ, マサトモ

書誌事項

実践スポーツPNFコンディショニング : 機能的神経筋能力の養成法

覚張秀樹, 矢野雅知著

大修館書店, 1998.7

タイトル読み

ジッセン スポーツ PNF コンディショニング : キノウテキ シンケイキン ノウリョク ノ ヨウセイホウ

注記

参考文献: p122-123

内容説明・目次

内容説明

本書は、そのスポーツ独自の動作—つまり特異的な運動能力を高めることに主眼をおいて、神経筋コンディショニングのアプローチを様々な角度から解説したものである。

目次

• 第１章　スポーツＰＮＦコンディショニングの基礎知識
• 第２章　柔軟性のチェックとコトディショニング
• 第３章　筋力のチェックとコンディショニング—機能的神経筋能力向上の基礎
• 第４章　スポーツＰＮＦコンディショニングの実践—機能的神経筋能力の養成

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA36804331
• ISBN:
  • 9784469263954
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 123p
• 大きさ: 24cm
• 分類:
  • NDC8 : 780.7
  • NDC9 : 780.7
• 件名:
  • BSH : トレーニング
  • BSH : スポーツ医学