筋肉 : 筋肉の構造・役割と筋出力のメカニズム

著者

• 湯浅, 景元 ユアサ, カゲモト

書誌事項

筋肉 : 筋肉の構造・役割と筋出力のメカニズム

湯浅景元著

（からだ読本）

山海堂, 1998.11

タイトル読み

キンニク : キンニク ノ コウゾウ ヤクワリ ト キンシュツリョク ノ メカニズム

注記

参考文献: p213-215

内容説明・目次

内容説明

健康づくりのために運動をしている人からスポーツ選手までを対象に、筋肉の構造と働き、筋肉トレーニングの原理と具体的な方法をわかりやすく解説している。

目次

• 第１章　人間と筋肉
• 第２章　人体筋の特徴
• 第３章　骨格筋の特徴
• 第４章　骨格運動の仕組み
• 第５章　基本動作と骨格筋
• 第６章　筋力に影響を及ぼす要因
• 第７章　筋活動のためのエネルギーと栄養素
• 第８章　筋肉トレーニングの基礎
• 第９章　筋肉の構造と機能の測定方法
• 第１０章　付説

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA38835595
• ISBN:
  • 4381102983
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 223p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC8 : 491.363
  • NDC9 : 491.363
• 件名:
  • BSH : 筋肉
  • BSH : トレーニング
• 親書誌ID:
  • BN12616565