サプリメント活用事典 : 栄養補助剤

Bibliographic Information

サプリメント活用事典 : 栄養補助剤

安田和人著

(健康ライブラリー)

講談社, 1999.9

Title Transcription

サプリメント カツヨウ ジテン : エイヨウ ホジョザイ

Available at  / 32 libraries

Note

参考文献: 250p

医薬品・医薬部外品一覧. サプリメント一覧: 巻末

Description and Table of Contents

Description

食事だけでは元気がでない!体質・症状別に必要な栄養素を補う。サプリメントの正しい飲み方・使い方。

Table of Contents

  • 1 知ってるようで知らないサプリメント、基本の基(サプリメントとは何か;サプリメントの大事な役割 ほか)
  • 2 サプリメントの効果的な利用法(ビタミンを分類してみよう;ビタミン・ミネラルをチェックしよう ほか)
  • 3 生活が不規則な人のサプリメント(タバコがやめられない人へ;ダイエットに夢中になっている人へ ほか)
  • 4 ガンを抑えるサプリメント(「ガンになっている人」と「これからなる人」;ビタミンA・C・Eは発ガンを抑制する ほか)
  • 5 生活習慣病を防ぐサプリメント(記憶力が衰えていると感じる人へ;ボケ防止にはカルシウム、マグネシウムの補給が大切 ほか)
  • 6 症状で使い分けるサプリメント(便秘で困っている人へ;風邪をひきやすい人へ ほか)

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Details

  • NCID
    BA43584257
  • ISBN
    • 406259210X
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    291p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
  • Parent Bibliography ID
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