読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー

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読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー

アレン・カー著 ; 阪本章子訳

KKロングセラーズ, 1999.4

Other Title

Allen Carr's easy way to stop smoking

禁煙セラピー : 読むだけで絶対やめられる

Title Transcription

ヨムダケデ ゼッタイ ヤメラレル キンエン セラピー

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Note

12版 (2005.8) の奥付初版年は誤植 出版社確認済

Description and Table of Contents

Description

成功率９０％。世界１５カ国で翻訳され、毎年各国でベストセラーを続けている奇跡的禁煙法。

Table of Contents

  • 私は世界一のニコチン中毒患者だった
  • なぜこんなにやさしく煙できるのか
  • なぜタバコを吸うのか、理由が答えられますか
  • あなたは罠にはまっている！
  • タバコを吸うのは、なぜ？
  • タバコは習慣ではない、麻薬中毒だ
  • タバコ会社の強烈な洗脳力
  • タバコは何も与えてくれない
  • ストレスを和らげるという幻想
  • 退屈を粉らすという幻想〔ほか〕

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